سایت نگرش نیک - www.negareshenik.ir

ویدیوها و مقالات آموزشی و انگیزشی از جول اوستین و سایر اساتید

سایت نگرش نیک - www.negareshenik.ir

ویدیوها و مقالات آموزشی و انگیزشی از جول اوستین و سایر اساتید

اگر به مرور فصل قبلی زندگی تان همینطور ادامه دهید، نمی توانید وارد فصل جدید زندگی تان شوید. به هم زدن رابطه با کسی می تواند سخت باشد اما برای ورود مجدد به زمان های خوب، گاهی اوقات باید از اتفاقات بد عبور کنیم.

از دست دادن کسی نباید به معنای باختن باشد. در واقع می تواند به سودتان هم باشد. 3 گام برای فراموش کردن دیگران وجود دارد. لطفاً به من اجازه بدهید برای شما توضیح بدهم.

 

چگونه رابطه گذشته را فراموش کنیم

 

 

گام اول: به تنهایی از این اتفاق عبور نکنید

زمان های این چنینی باید با دوستان تان به طور حضوری یا تلفنی در ارتباط باشید. روح تان را آشکار کنید. زمان، تمام زخم ها را درمان می کند و هرچه بیشتر خودمان را توسط دوستان خوب مان احاطه کنیم، زخم هایمان سریع تر خوب می شوند.

 

گام دوم: آشکارسازی

روی اتفاقی که افتاده تمرکز نکنید، بلکه باید روی باورهایی که در مورد این موقعیت دارید، تمرکز کنید. اگر افکاری در سرتان دارید که می گوید:

  • «من تنهام»،
  • «من همیشه قرار است تنها باشم»

و ذهنتان پر از سرزنش خودتان شده است، پس باید برای تغییر این مکالمه در ذهنتان، کاری انجام دهید.

می دانم که سخت است، خصوصاً در طول این دوران سیاه زندگی تان، اما خودتان را سرزنش نکنید، چون وقتی خودتان را سرزنش می کنید، تبدیل به یک قربانی می شوید و قدرت تان را از دست می دهید.

فقط از خودتان این 2 سوال را بپرسید:

  1. آیا انسان ها بی نقص اند؟ نه،
  2. آیا تو انسان هستی؟ بله،

پس مشکلی نیست اگر بی نقص نباشید، حتی یک ذره هم خودتان را اذیت نکنید. این سفر شماست و خیلی زود یک روزی برنامه های خداوند برایتان منطقی به نظر می رسد.

اگر با کلمه «خدا» مشکل دارید، هیچ مشکلی نیست. من تلاش نمی کنم شما را به کلیسا ببرم چون حقیقت این است که من خداوند و کائنات را عشق می دانم.

وقتی ما در رحم مادرمان هستیم، وقتی که انگشتان دست و پایمان رشد می کردند، هیچ استرسی نداشتیم، نه، چون ما تسلیم نیروی بزرگتری بودیم که در نهایت رشد ما را کامل کرد و این نیرو هنوز پابرجاست. پس ایمان داشته باش که شما را در آغوشش نگه داشته است.

اتفاقات بدی که رخ می دهد، نباید فقط از آنها عبور کنیم، بلکه باید از طریق آنها رشد کنیم.

 

برای مطالعه ادامه مطلب روی لینک زیر کلیک کنید:

https://negareshenik.ir/how-to-forget-the-past-relationship/

موافقین ۰ مخالفین ۰ ۹۹/۰۳/۲۳
سید محمد باقرپور

پرنس ای - إی

کلیپ انگیزشی

نظرات  (۰)

هیچ نظری هنوز ثبت نشده است

ارسال نظر

ارسال نظر آزاد است، اما اگر قبلا در بیان ثبت نام کرده اید می توانید ابتدا وارد شوید.
شما میتوانید از این تگهای html استفاده کنید:
<b> یا <strong>، <em> یا <i>، <u>، <strike> یا <s>، <sup>، <sub>، <blockquote>، <code>، <pre>، <hr>، <br>، <p>، <a href="" title="">، <span style="">، <div align="">
تجدید کد امنیتی